育嬰師起床，整理個(gè)人衛(wèi)生。

寶寶起床，清理寶寶尿、便，清洗臀部，洗臉。

早點(diǎn)：牛奶或奶粉

測(cè)量寶寶體溫，身高，體重并做好記錄。

寶寶和媽媽親子互動(dòng)。

早餐：給寶寶準(zhǔn)備早餐并喂食。

一般情況下，白天兩頓母乳（冷凍或冷藏加熱），

兩頓輔食（米粉、菜泥、面條、蛋羹等等），

一頓水果蔬菜餐（水果切片），之后會(huì)隨月齡變化花樣。

準(zhǔn)備寶寶所需物品,帶寶寶戶外活動(dòng)

1—1.5小時(shí)(天氣不好時(shí)在家里活動(dòng))

為嬰兒洗澡、撫觸，做被動(dòng)操，

訓(xùn)練嬰兒抬頭、坐、爬、站、走、跑、跳等。

午餐：準(zhǔn)備寶寶輔食及家人午餐

喂寶寶輔食

清洗碗筷。

寶寶午休

清洗孩子的牙膠、玩具、整理寶寶的活動(dòng)空間

打掃衛(wèi)生

午點(diǎn)：給寶寶添加輔食：水果、小點(diǎn)心等

與寶寶玩樂(lè)、早教時(shí)間（戶內(nèi)戶外都可以）：

給寶寶講故事，唱兒歌；陪寶寶一起做游戲，訓(xùn)練寶寶的視覺(jué)、觸覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)

根據(jù)寶寶年齡，訓(xùn)練寶寶的大動(dòng)作訓(xùn)練和精細(xì)動(dòng)作

選擇玩具與寶寶游戲，訓(xùn)練寶寶的認(rèn)知能力，進(jìn)行潛能開(kāi)發(fā)訓(xùn)練。

晚餐：準(zhǔn)備晚餐，安排寶寶晚餐

清洗寶寶的奶瓶、餐具等，并消毒。

清洗吸奶器、儲(chǔ)奶瓶并消毒。

幫寶寶洗澡，做被動(dòng)操

清洗寶寶的衣服、口水巾、圍嘴等

和寶寶互動(dòng)，親子活動(dòng)時(shí)間

睡前準(zhǔn)備及睡前小游戲

晚點(diǎn)：牛奶或奶粉

給寶寶講故事，唱催眠曲或兒歌

整理家務(wù)，收拾寶寶的玩具、衣物并消毒